J’ai passé 17 ans dans un groupe automobile international où j’ai débuté comme opératrice de saisie et où j’ai terminé comme contrôleuse de gestion.
 

Je perdais ma vie à la gagner et n’avais pas l’impression d’être utile aux autres, aux miens, à moi-même.
J’ai donc décidé de faire une reconversion professionnelle et de devenir une sophrologue professionnelle.

Ma première rencontre avec la sophrologie en 2012 par la préparation à l’accouchement sans péridurale a été pour moi une révélation. La prise de conscience de mes capacités à gérer la douleur du corps par la capacité de concentration de l’esprit.

Mon expertise ? gestion de la douleur chronique, régularisation des troubles du sommeil.
La Sophrologie s'inscrit, à mon sens, dans une démarche, dans une "logique", celle de retrouver et de prendre du temps pour soi puis du temps pour l'autre dans une démarche de soin, de mieux être et d'autonomie.